Hanna Partanen

Hanna Partanen puhuu ruuasta, ravitsemuksesta, painonhallinnasta ja hyvinvoinnista.

Hanna Partanen on Kuopion yliopistosta valmistunut terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti. Suuren yleisön tietoisuuteen tämä räväkkä savolainen ponnahti 2005 MTV3:n Olet Mitä Syöt -ohjelman tiukkana terveysterroristina, mutta todellisuudessa Hanna onkin lupsakka savolainen, joka ymmärtää kokonaisuuden vaikutuksen terveydessä ja jaksamisessa.

Hannalla on takanaan jo yli 500 luento- ja koulutustilaisuutta. Hannan esityksiä siivittävät tarinat elävästä elämästä, joihin kuulijat voivat samaistua ja miettiä omia muutoskohteitaan omissa elintavoissaan.

Hanna pitää erityisesti luennoimisesta työyhteisöissä, sillä työyhteisön vertaistuki ja paremmaksi muuttunut ruokailukulttuuri koko työpaikalla tukevat muutosta luontevasti. Pienillä muutoksilla voi pitkällä tähtäimellä saada paljon hyvää aikaan, ja jokaisen on hyvä keskittyä niihin muutoksiin, jotka tuntuvat itselle luontevalte ja helpolta.

Hanna on lisäksi kirjoittanut kaksi kirjaa (Olet Mitä Syöt, WSOY 2005 sekä Kyytiä kiloille – arjen pienillä valinnoilla, WSOY 2009) ja pitää ravitsemusterapian yksityisvastaanottoa pääkaupunkiseudulla.

Hanna luennoi sekä suomeksi että englanniksi.

Hanna Partasen luentojen ja valmennusten aiheita:

  • Energisen elämän eväät
  • Painonhallinnan kulmakivet ja sudenloukut
  • Ravitsemuksen kuumat perunat – mediasta kuultua
  • Hyvinvoinnin avaimet
  • Sata syytä syödä – syömisen psykologiaa
  • Motivaation aallokossa – kuinka motivoin/motivoidun muutokseen
  • Ruokailukulttuuri työyhteisöissä – valmennusta esimiehille ja henkilöstölle

Jaa sivu

FacebookTwitterVimeoShare to Stumble UponMore...